Рецепты для домашнего СПА
Как сделать простой уход дома.
Как сделать скраб для лица в домашних условиях
Нежный скраб оживляет кожу, стимулируют обновление клеток в самых глубоких слоях.
Благодаря бережному скрабированию, ваша кожа станет мягкой, гладкой и даже сияющей.
Используйте это руководство, чтобы сделать домашние рецепты питательных скрабов.
Базовый рецепт домашнего скраба для лица:
· 2 столовые ложки эксфолианта
· 2 столовые ложки масла или жидкости (гидролат, сок алоэ, сок трав)
· 1 чайная ложка ингредиента, питающего кожу
· 2 столовые ложки масла или жидкости (гидролат, сок алоэ, сок трав)
· 1 чайная ложка ингредиента, питающего кожу
Способ изготовления:
Соедините все вышеперечисленное в небольшой миске и тщательно перемешайте. Умойте лицо и чистыми руками нанесите скраб на влажную кожу.
Аккуратно массируйте кожу в течение минуты, избегая области вокруг глаз. Умойтесь теплой водой. Взбрызните лицо гидролатом или протрите тоником, затем нанесите сыворотку и увлажняющий крем или масло для лица.
Вечернее время для прекрасно подойдет для отшелушивания, чтобы нанесённые затем средства по уходу за кожей лучше впитались за ночь.
Аккуратно массируйте кожу в течение минуты, избегая области вокруг глаз. Умойтесь теплой водой. Взбрызните лицо гидролатом или протрите тоником, затем нанесите сыворотку и увлажняющий крем или масло для лица.
Вечернее время для прекрасно подойдет для отшелушивания, чтобы нанесённые затем средства по уходу за кожей лучше впитались за ночь.
Молотый миндаль
Молотый сырой миндаль отлично подходит для зрелой кожи, он мягко отшелушивает, питает и увлажняет её, обогащая кожу витаминами А и Е.
Рисовая мука
Рисовая мука содержит множество антиоксидантов. Помогает выровнять цвет лица, осветлить пигментацию кожи и уменьшить морщины.
Овсяные хлопья
Овес обладает множеством лечебных свойств, содержит сапонины, мылоподобные молекулы, обладающие очищающим действием. Подойдет для чувствительной кожи. Используйте хлопья целиком или измельчите, чтобы мягко очистить поры и снять раздражение.
Мука из льняного семени
Молотые семена льна — еще один мягкий, но эффективный ингредиент для мягкого скраба.
Богаты противовоспалительными и увлажняющими жирными кислотами омега-3. Содержат витамины А, С и Е, а также белки и минералы.
Можно оставить льняную муку на коже подольше, чтобы впитать всю пользу, а затем использовать в качестве скраба и смыть.
Молотый сырой миндаль отлично подходит для зрелой кожи, он мягко отшелушивает, питает и увлажняет её, обогащая кожу витаминами А и Е.
Рисовая мука
Рисовая мука содержит множество антиоксидантов. Помогает выровнять цвет лица, осветлить пигментацию кожи и уменьшить морщины.
Овсяные хлопья
Овес обладает множеством лечебных свойств, содержит сапонины, мылоподобные молекулы, обладающие очищающим действием. Подойдет для чувствительной кожи. Используйте хлопья целиком или измельчите, чтобы мягко очистить поры и снять раздражение.
Мука из льняного семени
Молотые семена льна — еще один мягкий, но эффективный ингредиент для мягкого скраба.
Богаты противовоспалительными и увлажняющими жирными кислотами омега-3. Содержат витамины А, С и Е, а также белки и минералы.
Можно оставить льняную муку на коже подольше, чтобы впитать всю пользу, а затем использовать в качестве скраба и смыть.
Яичные белки
Яичные белки отлично подходят для жирной или стареющей кожи, подтягивают и укрепляют кожу.
Йогурт
Молочная кислота в йогурте отшелушивает, возвращая коже сияние, а жиры и белки разглаживают мелкие морщинки, поэтому лучше выбирать жирный йогурт.
Алоэ вера
Алоэ вера отлично подходит для поддержания чистоты и здоровья кожи, уменьшает воспаления.
Гидролаты
Обладают антибактериальными свойствами, питают кожу полезными микроэлементами, освежают, придают сияние, помогают справиться с рядом кожных проблем.
Масла
Оливковое, миндальное, персиковое масло, масло авокадо, рисовых отрубей, виноградной косточки (подойдет для жирной кожи) и другие масла содержащие полезные жирные кислоты.
Яичные белки отлично подходят для жирной или стареющей кожи, подтягивают и укрепляют кожу.
Йогурт
Молочная кислота в йогурте отшелушивает, возвращая коже сияние, а жиры и белки разглаживают мелкие морщинки, поэтому лучше выбирать жирный йогурт.
Алоэ вера
Алоэ вера отлично подходит для поддержания чистоты и здоровья кожи, уменьшает воспаления.
Гидролаты
Обладают антибактериальными свойствами, питают кожу полезными микроэлементами, освежают, придают сияние, помогают справиться с рядом кожных проблем.
Масла
Оливковое, миндальное, персиковое масло, масло авокадо, рисовых отрубей, виноградной косточки (подойдет для жирной кожи) и другие масла содержащие полезные жирные кислоты.
Авокадо
Авокадо богато антиоксидантами и полезными жирами, которые увлажняют сухую кожу.
Куркума
Используйте куркуму для получения натуральных противовоспалительных и противомикробных средств, если вы хотите победить высыпания и убрать шрамы от прыщей.
Сок петрушки
Поможет выровнять тон лица, уменьшить пигментные пятна.
Мед
Мед убивает бактерии, разглаживает кожу и действует как увлажнитель, успокаивает кожу.
Используйте мед на покрасневших или раздраженных участках, чтобы успокоить воспаление и защититься от бактерий.
Авокадо богато антиоксидантами и полезными жирами, которые увлажняют сухую кожу.
Куркума
Используйте куркуму для получения натуральных противовоспалительных и противомикробных средств, если вы хотите победить высыпания и убрать шрамы от прыщей.
Сок петрушки
Поможет выровнять тон лица, уменьшить пигментные пятна.
Мед
Мед убивает бактерии, разглаживает кожу и действует как увлажнитель, успокаивает кожу.
Используйте мед на покрасневших или раздраженных участках, чтобы успокоить воспаление и защититься от бактерий.
Успокойте кожу с помощью комбинации противовоспалительных ингредиентов.
Овсянка +мед+алоэ вера
Овсянка +мед+алоэ вера
При регулярном использовании, смесь отшелушивает, осветляет тон кожи и пигментные пятна.
Рисовая мука + йогурт + петрушка
Рисовая мука + йогурт + петрушка
При помощи этой увлажняющей смеси, вы сможете напитать сухую кожу.
Молотый миндаль + масло (персик/миндаль/авокадо/олива) + авокадо
Молотый миндаль + масло (персик/миндаль/авокадо/олива) + авокадо
Яичный белок подтянет и придаст тонус, а куркума поможет регулировать выработку себума и pH кожи. Здесь мы также можем использовать рисовую муку или добавить пищевую соду, но с содой лучше работать осторожно, чтобы не травмировать кожу.
Схема может выглядеть примерно так:
Рисовая мука/сода/куркума + яичный белок + масло виноградных косточек
Схема может выглядеть примерно так:
Рисовая мука/сода/куркума + яичный белок + масло виноградных косточек
Маски для лица своими руками
Эти простые рецепты помогут вам решить проблемы с кожей естественным путем, просто используя ингредиенты с вашей кухни или купив их в ближайшей аптеке.
Создайте свою питательную маску!
Увлажняющая маска из йогурта
Нанесите жирный йогурт на кожу лица, чтобы получить пользу от пробиотиков и живых бактерий.
Оставьте маску на 20 минут и наслаждайтесь увлажненной и сияющей кожей.
Маска "Мед и авокадо"
Мед сохраняет влагу, а авокадо помогает справится с сухостью и увеличивает синтез коллагена, заставляя вашу кожу сиять.
Добавьте мед и авокадо в небольшую миску и перемешайте. Распределите смесь по лицу и шее.
Через 15–20 минут смойте теплой водой.
Нанесите жирный йогурт на кожу лица, чтобы получить пользу от пробиотиков и живых бактерий.
Оставьте маску на 20 минут и наслаждайтесь увлажненной и сияющей кожей.
Маска "Мед и авокадо"
Мед сохраняет влагу, а авокадо помогает справится с сухостью и увеличивает синтез коллагена, заставляя вашу кожу сиять.
Добавьте мед и авокадо в небольшую миску и перемешайте. Распределите смесь по лицу и шее.
Через 15–20 минут смойте теплой водой.
Маска из белой каолиновой глины
Маска подойдет для того, чтобы сбалансировать жирную кожу.
Глина обладает подсушивающим эффектом, который выводит токсины и делает вашу кожу красивой и чистой.
Разведите глину до густой кашицы в воде гидролате или добавьте сок алоэ.
Нанесите на лицо и подержите 10–15 минут.
Можно периодически вспрыскивать маску водой или гидролатом, чтобы не допустить сильного высыхания.
Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Маска с яблочным уксусом и пробиотиками
Глина (можно взять зеленую, голубую, гассул, розовую) - 2 ст ложки
Уксус яблочный - 1 ст.л
Капсула пробиотиков - 1 шт
Вода или гидролат - 2 ст. л.
Смешайте глину и пробиотики в небольшой миске.
Добавьте воду и яблочный уксус, чтобы получилась паста (при необходимости добавьте еще воды).
Нанесите маску и оставьте на 10 минут.
Смойте прохладной водой.
Маска подойдет для того, чтобы сбалансировать жирную кожу.
Глина обладает подсушивающим эффектом, который выводит токсины и делает вашу кожу красивой и чистой.
Разведите глину до густой кашицы в воде гидролате или добавьте сок алоэ.
Нанесите на лицо и подержите 10–15 минут.
Можно периодически вспрыскивать маску водой или гидролатом, чтобы не допустить сильного высыхания.
Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Маска с яблочным уксусом и пробиотиками
Глина (можно взять зеленую, голубую, гассул, розовую) - 2 ст ложки
Уксус яблочный - 1 ст.л
Капсула пробиотиков - 1 шт
Вода или гидролат - 2 ст. л.
Смешайте глину и пробиотики в небольшой миске.
Добавьте воду и яблочный уксус, чтобы получилась паста (при необходимости добавьте еще воды).
Нанесите маску и оставьте на 10 минут.
Смойте прохладной водой.
Мёд улучшает цвет лица благодаря своим увлажняющим и успокаивающим свойствам.
Творог содержит селен, важный минерал для молодой и сияющей кожи.
Он также оказывает разглаживающее и укрепляющее действие на кожу при помощи молочной кислоты.
-2 столовые ложки меда (теплого)
-1 чайная ложка творога
Смешайте ингредиенты в миске и круговыми движениями нанесите смесь на лицо.
Оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Творог содержит селен, важный минерал для молодой и сияющей кожи.
Он также оказывает разглаживающее и укрепляющее действие на кожу при помощи молочной кислоты.
-2 столовые ложки меда (теплого)
-1 чайная ложка творога
Смешайте ингредиенты в миске и круговыми движениями нанесите смесь на лицо.
Оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Желаем вам приятного домашнего СПА! Здоровой и сияющей кожи.
Ополаскиватель для волос с яблочным уксусом и травами для здоровья волос
Ополаскиватель для волос с добавлением яблочного уксуса и лучших трав для здоровья волос пользуется высокой оценкой многих известных парикмахеров. Яблочный уксус придает волосам блеск, делает их мягкими и сильными, помогает предотвратить ломкость и сбалансировать уровень pH кожи головы благодаря своим антибактериальным свойствам. Этот ополаскиватель можно легко приготовить, обогатив его травами для усиления эффекта.
Ингредиенты
Лучше всего использовать натуральный яблочный уксус без пастеризации, так как он сохраняет питательные вещества и пробиотики, необходимые для здоровья волос и кожи головы.
Уксус поможет улучшить состояние волос, сделать их более послушными, придавая объем и блеск, а также очистить кожу головы и улучшить рост волос. Добавление сушеных трав, таких как розмарин и лаванда, обогатит ополаскиватель полезными свойствами, хотя можно использовать и другие растения в зависимости от желаемого эффекта.
Уксус поможет улучшить состояние волос, сделать их более послушными, придавая объем и блеск, а также очистить кожу головы и улучшить рост волос. Добавление сушеных трав, таких как розмарин и лаванда, обогатит ополаскиватель полезными свойствами, хотя можно использовать и другие растения в зависимости от желаемого эффекта.
Лаванда — растение с противовоспалительными свойствами, которое способствует росту волос и обеспечивает им мягкость и блеск.
Розмарин содержит антиоксидантные полифенолы, масла и питательные вещества, которые питают корни волос, стимулируют их рост и улучшают кровообращение на коже головы
Тимьян обогащает волосяные фолликулы питательными веществами, необходимыми для здорового роста волос. Он также способствует улучшению кровообращения на коже головы, борется с бактериями и стимулирует рост волос, делая их более густыми и сильными.
Крапива содержит фитохимические вещества, аминокислоты, кремнезем и серу, которые укрепляют волосы. Применение крапивы местно помогает стимулировать рост волос, обогащает их антиоксидантами и противовоспалительными соединениями, а также может помочь при различных заболеваниях кожи головы, таких как псориаз и перхоть.
Если нет доступа к свежим или сушеным травам, можно добавить несколько капель эфирных масел этих растений.
Рецепт
Возьмите поллитровую стеклянную банку, наполните ее выбранными травами наполовину, заполните уксусом и тщательно перемешайте.
Убедитесь, что между уксусом и верхним краем банки, где находится крышка, есть немного свободного пространства.
Затем закройте крышку и поставьте банку в прохладное темное место.
Встряхивайте смесь каждые 2–3 дня и при необходимости добавляйте еще уксуса, чтобы уровень оставался примерно одинаковым.
Через 2 недели процедите травы и перелейте яблочный уксус в чистую бутылку. Готовый ополаскиватель для волос с уксусом и травами можно хранить примерно 6 месяцев
Убедитесь, что между уксусом и верхним краем банки, где находится крышка, есть немного свободного пространства.
Затем закройте крышку и поставьте банку в прохладное темное место.
Встряхивайте смесь каждые 2–3 дня и при необходимости добавляйте еще уксуса, чтобы уровень оставался примерно одинаковым.
Через 2 недели процедите травы и перелейте яблочный уксус в чистую бутылку. Готовый ополаскиватель для волос с уксусом и травами можно хранить примерно 6 месяцев
Перед применением рекомендуется разбавлять уксус водой в соотношении 1:5, чтобы избежать слишком кислого воздействия на волосы.
Используйте этот ополаскивателя после шампуня.
Рекомендуется проводить процедуру не чаще одного раза в неделю или раз в две недели.
Используйте этот ополаскивателя после шампуня.
Рекомендуется проводить процедуру не чаще одного раза в неделю или раз в две недели.
Больше растений для укрепления волос
Желаю всем здоровых и сияющих волос!
Отказ от ответственности: перед тем, как включать новые травы в свой рацион или пробовать их, рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным травником или натуропатом. Травы следует рассматривать как лекарства, поскольку они могут оказывать непредсказуемое воздействие, которое часто зависит от дозировки.
Вы принимаете условия политики в отношении обработки персональных данных и пользовательского соглашения каждый раз, когда оставляете свои данные в любой форме обратной связи на сайте dom-mechtatelei.ru, по любым вопросам можно связаться с нами удобным вам способом
© 2023 «Дом Мечтателей»
© 2023 «Дом Мечтателей»
